PERAWATAN
ANGGOTA BADAN
Ø
Rambut
Agar Tidak Rontok
Sebab rambut rontok antara lain:
·
Karena serangan penyakit malaria, typus, kencing
manis atau penyakit menahun lainya.
·
Tekanan jiwa yang berkepanjangan.
·
Karena kandungan gizinya rendah.
·
Ibu-ibu habis bersalin.
Dianjurkan:
·
Makanlah makanan yang bergizi.
·
Pijatlah kepala kita agar teratur.
·
Lepaskan tali rambut.
·
Keramaslah dengan teratur.
Pengobatanya:
·
Ambilah daun lidah buaya potong dan ambilah
getahnya lalu kumpulkan dan dapat kita pakai untuk keramas, lakukan dengan
teratur sampai rambut kita lebat dan hitam.
·
Kemiri yang sudah tua kita tumbuk halus ditambah
dengan air, masaklah sampai menghasilkan minyak, pakailah sebagai minyak
rambut,kerjakan berulang-ulang 2 atau 3 bulan.
·
Untuk menghitamkan rambut sesudah dikeramas
dengan bersih, bilaslah sekali lagi dengan air yang dicampur dengan air yang
dicampur dengan air jeruk, lakukan berulang-ulang akan menghasilkan rambut yang
bersih dan hitam.
Ø
Menghilangkan
Rambut pada Ketiak dan Bulu – Bulu Halus Lainya.
Bagi
seseorang yang ketiaknya ditumbuhi bulu yang lebat biasanya merasa risi,
dikarenakan dapat mengundang bau
ketiak yang tidak enak. Apalagi kalau rambut tersebut tumbuh pada seorang
wanita, mereka berusaha ingin menghilangkan secepatnya. Cara untuk menghilangkan
rambut pada ketiak dan bulu halus lainya sebagai berikut:
·
Merica setengah sendok,
·
Kapur sirih secukupnya,
·
Minyak tanah secukupnya, caranya : dihaluskan,
diaduk setelah itu oleskan pada tempat-tempat yang akan dihilangkan bulu rambut
itu lakukan setiap hari menjelang tidur.
Ø
Memperindah
Bulu Mata
Bulu mata yang lentik menjadi daya tarik
tersendiri bagi seorang
wanita,disamping indah juga menambah percaya
diri.
Caranya :
·
Ambilah tangkai daun sirih, lidah buaya, dan teh
secukupnya. Teh yang sudah direbus dan dingin itu, untuk menggosok bulu mata
hingga pangkalnya dengan getah daun lidah buaya. Cobalah beberapa hari nanti.
Ø
Wajah Agar Tetap Bersih dan Berseri
Perawatan
wajah ada beberapa caranya antara lain:
·
Dengan perawatan pijat atau diulur.
·
Dengan memakai bedak atau ramuan tradisional.
Kalau
dengan lulur artinya kita membuat lulur tersebut dengan bahan yang tersedia
disekeliling kita yaitu:
·
Ambilah apokat yang sudah tua dagingnya kita
lumat untuk memoles wajah kita, kalau sudah kering maka cucilah dengan air yang
bersih, lakukan berulang-ulang sampai wajah kita bersih dan berseri.
·
Kuning telur ayam kampung ditambah madu asli
setelah diaduk sampai rata pakailah untuk memoles wajah kita. Kalau sudah
kering maka bilaslah dengan air bersih atau dengan anduk yang telah dibasahi
dengan air hangat-hangat. Lakukan secara teratur.
Ø
Gigi Tetap Sehat
Pada
umumnya sakit gigi itu sendiri kurang sehat, antara lain kurang besih,
berlubang, atau makanan yang kurang bergizi.
Sebaiknya:
a).
Gigi harus bersih dengan berkumur/ sikat gigi sesudah makan dan sebelum tidur.
b).
Makanan harus bergizi dan banyak-banyak makan buah-buahan.
c).
Hindari makanan yang terlalu keras, terlalu dingin atau panas.
Pengobatan:
Kalau
berlubang:
·
Tutuplah lubang itu dengan kapas yang bersih
·
Tutuplah lubang gigi itu dengan bawah putih
·
Tutuplah lubang itu dengan gambir yang sudah
lunak.
·
Memakan sirih (nginang) daun sirih, kapur sirih
dan gambir
·
Ambilah minyak cengkih teteskan gigi yang
berlubang.
Ulangi
obat tersebut mana yang mudah didapatkan bahanya.
Ø
Perawatan Agar Menjadi Gemuk yang Ideal
Supaya
gemuk yang ideal cobalah resep berikut:
Ø
Ambilah Kunyit Secukupnya
Kelapa
tua, gula asem, bersihkan dan parutlah kunyit dan kelapa.
Setelah
diaduk dan diperas/saring maka dapat diminum pagi dan sore.
Ø
Perawatan Perut Agar Tetap Langsing
Bagi
orang yang mempunyai perut buncit dan badan gemuk biasanya ingin sekali
mengurangi berat badan tesebut dan mengecilkan perutnya.
Adapun
caranya sebagai berikut:
Ø
Siapkan kapur sirih satu sendok teh, minyak kayu
putih satu sendok teh, air jeruk nipis satu sendok makan. Caranya ketiga bahan
tersebut dijadikan satu diaduk menjadi satu dan oleskan pada perut dan
pinggangnya sampai merata. Tunggu sampai kering, setelah itu pakailah setagen
korset. Cara yang lain, air teh pahit satu gelas dicampur dengan air jeruk
nipis secukupnya lalu diminum menjelang tidur,lakukanlah sampai berhasil.
Ø
Cara Merawat Payudara
Untuk menghasilkan asi yang baik, maka seorang wanita akan merawat
payudara dengan baik pula, kecuali suatu kebanggaan bagi wanita, juga sebagai
amanatuntuk melanjutkan keturunanya. Untuk merawat ada cara yang mudah dan
hemat biaya antara lain :
a). Ambilah isi kacang panjang secukupnya tumbuklah halus-halus campurlah
dengan air sedikit, seperti bedak cair untuk memoles panyudara yang sebelumnya
telah diseka dengan air hangat. Kerjakan seminggu tiga atau empat kali semoga
berhasil.
b). Ambilah pisang ungu yang sudah tua/masak, sebuah atau dua buah dan
tumbuklah sampai halus dan ditambah dengan setengah gelas air masak seringlah
dan dapat diminum sebagai obat supaya payudara dapat kencang dan menyehatkan.
Apalagi bagi seorang ibu yang sedang menyusui akan menambah lancarnya air ASI
ibu.
Ø
Agar Suara Anda Nyaring dan Merdu
Ambilah jeruk nipis satu buah, dibelah jadi dua bagian dan diambil
airnya.
Air perasan tersebut tambalah dengan setengah ½ gelas air masak yang
masih hangat dan ditambah gula batu secukupnya. Minumlah setiap pagi setelah
makan pagi selama kurang lebih ½ bulan.
Ø
Agar Tetap Prima
Tubuh kita yang terasa lemah, letih dankurang semangat bisa disebabkan
oleh beberapa hal. Bisa karena kurang semangat, bisa disebabkan oleh beberapa
hal. Bisa karena kurang tidur, kurang istirahat, kurang gizi dan lain-lain.
Untuk mengatasi hal itu bisa dilakukan dengan resep berikut:
Carilah Apel Ijo
Khasiat dan caranya:
·
Kulit batang apel ijo + 10 gram yang masih
segar, lalu cucilah sampai bersih, dipotong-potong dan direbus dengan satu
gelas air selama 15 menit, setelah dingin di saring. Hasil saringan tadi
diminum dua kali pagi dan sore. Coba praktekan sampai terasa khasiatnya.
Ø
Bau Badan
Bau
badan dapat diatasi kecuali dengan mandi teratur paling tidak pagi dan sore,
menjaga makanan penyebab bau badan tersebut.
Pencegahanya
dengan mandi ramuan sebagai berikut:
1).
5 (lima) lembar daun jeruk nipis
2).
5 (lima) lembar daun serai
3).
5 (lima) lembar daun sirih
Semuanya
setelah dicuci bersih-bersih direbus dengan air sampai mendidih pakailah untuk
mandi pagi dan sore dan lakukan berulang-ulang.
Ø
Nafas yang Berbau
Bau
nafas ini dapat terjadi karena beberapa hal :
a)
Gangguan perut besar
b)
Ganguan pada gigi karna mungkin gigi berlubang
c)
Dapat pula gangguan dari makanan yang kita
makan.
Pencegahanya antara lain :
·
Ambilah air panas segelas, masukkanlah cengkih 5
biji tunggulah agak dingin untuk berkumur-kumur. Lakukanlah pagi dan sore.
·
Makanlah daun sirih (nginang) caranya :
Dua
lembar daun sirih, kapur sirih sedikit, gambir sedikit dijadikan satu dan
dikunyah sedikit- sedikit. Airnya dapat ditelan dan sisanya dibuang, lakukan pagi
sore dan teratur.
